Ressourceorienteret Psykoterapi

Alle mennesker har uudnyttede potentialer. I dagligdagen tænker vi ikke videre over det, men når livet viser sig fra den besværlige side, kan vi have brug for professionel støtte til at se tingene i nye perspektiver samt at skabe kontakt til disse hidtil uudnyttede ressourcer. Et psykoterapeutisk forløb kan være befordrende for sådanne muligheder.
Terapi kan bruges til afgrænsede, specifikke problemstillinger eller akutte kriser. Mange vælger dog et længerevarende terapiforløb, som er befordrende for en dybdegående selvudvikling.

Kybernetisk psykoterapi – som denne hjemmesides terapeuter er uddannede i – understøtter de ressourcer, vi allerede har bevidst eller ubevidst – frem for at reparere og fokusere på fejl og mangler. Den er udviklet af Ole Vedfelt og beskrevet i en række internationalt anerkendte bøger. Du kan læse mere om terapiens metoder og teorigrundlag på www.vedfelt.dk

Den kybernetiske psykoterapi hviler på det menneskesyn, at et menneske grundlæggende kan forstås som et ressourcefyldt og socialt væsen i stadig udvikling.
Den kybernetiske psykoterapi har udviklet særlige redskaber til at støtte den naturlige selvregulering i personligheden, og er en terapiform, der giver adgang til de ubrugte ressourcer via samtale og oplevelsesorienterede terapeutiske metoder, som f.eks. kropsterapi, psykodrama og tegneterapi. Der gøres endvidere brug af mere indadvendte metoder som fx introspektion og meditative øvelser.